预防扁平疣应该怎么做

    在扁平疣患者中，大多人都是青少年，所以常常又被称为青年扁平疣。该疾病主要表现为分散的质地柔软的淡褐色的扁平状丘疹，常常给患者的外形造成很大的影响，所以做好预防是很重要的。那么，预防扁平疣应该怎么做？

    成都军大医院专家指出，扁平疣是一种病毒后导致皮肤出现的赘生物，常常发生于患者的面部和手背，且有一定的遗传性，所以最好提前做好预防工作，避免疾病带来的影响。下面我们一起来看看有哪些预防措施。

    预防扁平疣应该怎么做？

    一、多注意个人卫生

    我们很多青少年在上学期间都是住集体宿舍，而这样就预示着常常要和他人亲密接触，还可能会混用生活用品，而这样就很容易染上病菌，发生扁平疣。所以提醒大家要预防扁平疣就应该养成良好的卫生习惯，注意自己的生活用品单独使用，并注意勤洗澡，勤洗脸，勤换衣物保持皮肤的清洁。

    二、养成健康的饮食习惯

    饮食习惯对于疾病的预防也是非常重要的，虽然每个人都要吃东西，但是吃的东西不同却会有很大的差别，饮食习惯不好，很可能会成为疾病的诱发因素，而如果养成健康的饮食习惯，远离辛辣刺激的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，那么这样就可以大大减小疾病的发病几率。

    三、避免皮肤受到损伤

    在平常要尽量小心一些，避免皮肤被划破或是磕破，因为一旦皮肤黏膜受到了损伤，皮肤的防御系统就会受到很大的影响，而这样就会给病菌趁虚而入的机会，也就会引发扁平疣等皮肤疾病。所以提醒大家平常应该尽量避免危险的行为，防止皮肤受伤。

    看过专家的介绍之后，相信大家都已经知道了预防扁平疣该怎么做。成都军大医院皮肤科专家提醒，扁平疣好发于身体素质差的人群当中，因为抵抗力低下所以更容易受感染，所以大家要预防该疾病，还应该积极锻炼身体，增强身体素质。