如何避免灰指甲反复发作

    曾经因为"得了灰指甲，一个传染俩"这个广告语让大家对灰指甲这一疾病的传染性有了认识，而灰指甲这种疾病实际上还常常易反复。那么，如何避免灰指甲反复发作呢？下面一起来看看专家的介绍吧。

    成都军大医院皮肤科专家介绍，灰指甲是临床上很常见的一种皮肤疾病，它多发于一些气候比较潮湿的地区，老人、年轻人均可能患病。别以为该疾病只是指甲上的病变，对人们的影响是非常大的，不只是人们的自信心会受损，人们在工作和学习当中也常常会受到打击。

    如何避免灰指甲反复发作？

    1、养成良好的卫生习惯

    灰指甲的发生就是因为真菌侵袭了指甲所导致的，而之所以会感染真菌就是因为个人卫生工作不到位，所以提醒大家在治疗后的生活中要养成好的卫生习惯，勤洗脚、勤洗手，勤换鞋袜，保持手部和足部的清洁干燥。注意鞋袜要选择透气舒适性的，这样可以减少汗液的浸润，避免灰指甲复发。

    2、保持舒适的生活环境

    如果人们长期生活在很潮湿又很阴暗的环境当中，也是很容易感染上真菌的，因为这样的环境就刚好利于真菌繁殖，所以提醒大家为了避免灰指甲反复发作，一定要注意选择舒适的环境，平常多接受日照，多开窗通风透气，这样才能够避免真菌繁殖而感染指甲。

    3、注意公共卫生

    灰指甲这种疾病很容易互相传染，所以患者在治好了以后要注意不要再被传染了，而在集体生活中就很容易被传染，提醒大家要注意不要和他人共用毛巾、脚盆、浴巾、鞋袜等等，而在公共浴室或是游泳池时也要注意尽量不要乱穿拖鞋，以免被感染。

    看完上述介绍后，相信大家对于如何避免灰指甲复发已经大概有所了解了。成都军大医院皮肤科专家介绍，治疗灰指甲一定要选择好的疗法，不可自行盲目用药或是手术拔甲，以免给自己带来更多的危害。